Diététiciens, nutritionnistes à Bruxelles

AUDREY HAUTIER - Bruxelles

Audrey Hautier, nutritionniste à Bruxelles, s'adapte à votre rythme et à vos besoins afin de vous permettre d'adopter un régime alimentaire sain et respectueux de votre profil et pathologies spécifiques (maladies cardio-vasculaires, diabète, stress, carences, allergies, etc.).

Proposant des consultations ouvertes à tous (femmes enceintes, végétariens, sportifs, etc.), elle vous reçoit au centre médical du Chant d'Oiseau.

- Conseiller en Nutrition Humaine certifié CERDEN
- accompagnement personnalisé

Tél. : 0475 / 63 61 05 ou 02 / 761 60 70

FRANCESCA CARRA - Bruxelles

Professionnelle du secteur de la nutrition, Francesca Carra vous fournit des conseils afin que votre régime alimentaire et de bons repas en famille ou entre amis continuent à se concilier. Elle adapte ses recommandations à votre situation personnelle : diabète, grossesse ou encore obésité.

Diététique au HCMC

Diététique au HCMC
Ce centre de diététique et nutrition à Bruxelles vous aide à élaborer des menus équilibrés afin d’assurer vos besoins nutritionnels. Ils vous offrent de précieux conseils pour le bien-être.

EMILIE PINCHART - Woluwe-St-Lambert

Spécialisée en accompagnement diététique, Emilie Pinchart vous aide à améliorer vos habitudes alimentaires afin de parvenir à une alimentation équilibrée. Elle tient compte des intolérances alimentaires et des troubles intestinaux.
Tel : 0493 / 12 26 28

LOUISE MEDICAL CENTER - Bruxelles

Conseils en diététique au centre de Bruxelles.
Tous problèmes alimentaires : obésité, diabète, allergies et intolérances...
Tous les jeudis de 18h à 20h30

Tel : 02 / 534 29 99

Vous êtes diététicien ou nutritionniste à Bruxelles ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Pourquoi opter pour une alimentation bio ?

On dit souvent que l'alimentation biologique est meilleure pour la santé : mais pourquoi, au juste ? Les aliments issus de l'agriculture biologique sont dépourvus d'agents de synthèse (pesticides, édulcorants, etc.) dont la toxicité sur la santé est aujourd'hui reconnue. C'est pourquoi ils séduisent de plus en plus de consommateurs, et sont recommandés par les nutritionnistes.

Moins nocifs pour la santé, les produits bio sont également plus riches en calcium, en fibres et en gras essentiels. Généralement cueillis à maturité, les fruits et légumes issus de l'agriculture biologique sont considérés comme plus savoureux et plus naturels. Enfin, de plus en plus de producteurs privilégient les circuits de production courts, favorables à la biodiversité et à l'environnement. Néanmoins, bio ne veut pas nécessairement dire local. N'hésitez donc pas à vérifier la provenance des produits.

Bien que les aliments bio ne comportent que des atouts, gardez en tête qu'opter pour un régime alimentaire 100% bio peut constituer un budget assez important. En effet, même si de nombreux efforts sont fournis, ces types de produits sont en moyenne plus chers que les aliments conventionnels. Si vous souhaitez avoir des conseils quant à vos apports afin qu'ils vous soient parfaitement adaptés, tournez-vous vers votre diététicienne ou votre nutritionniste qui pourront aisément vous aider.

Information publiée sur la page Bruxelles Bien-être / Diététique - Nutrition.

Informations complémentaires

Pourquoi consulter une diététicienne ?

Vous souhaitez perdre ou prendre du poids ? Vous cherchez à améliorer votre équilibre alimentaire ? Vous pensez que certains problèmes de santé dont vous souffrez sont liés directement à votre alimentation ? Vous êtes en bonne santé mais désirez manger plus sain ? Autant de bonnes raisons de faire appel à un nutritrionniste ou une diététicienne pour vous conseiller. Sur cette page, vous trouverez plusieurs spécialistes de la santé, prêts à suivre, encadrer ou encore rééquilibrer votre alimentation. Actifs à Bruxelles, ils ont été sélectionnés avec soin pour leur expertise.

Ces spécialistes interviennent également auprès des sportifs pour élaborer des programmes nutritionnels sur mesure. En effet, une mauvaise alimentation peut entraîner une baisse des performances et augmente les risques de blessures. Que vous soyez amateur ou professionnel, n’hésitez pas à faire appel aux services d’un diététicien ou d’un nutritionniste pour adapter vos menus à votre activité physique. 

Et le sport ?

Les spécialistes s'accordent sur l'importance, pour perdre du poids ou simplement rester en bonne santé, de pratiquer une activité physique régulière. On conseille ainsi de s'adonner à 30 minutes par jour. Vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport ? Marchez le plus souvent possible pendant votre journée ! Vous pourrez ainsi vous réserver, une fois par semaine, une séance d'exercices plus intenses.

Qu'est-ce qu'une balance à impédancemétrie ?

Un impédancemètre, ou balance à impédancemétrie, est un type de pèse-personne utilisé par les diététiciennes et certains coachs sportifs. Sa technologie permet non seulement d'indiquer le nombre de kilos que vous pesez, mais aussi vos taux de masse musculaire et graisseuse. Des pourcentages spécifiques sur la rétention d'eau et la masse osseuse sont également fournis. Cet outil permet donc aux professionnels de la santé de vous suivre de manière beaucoup plus précise qu'en analysant simplement la courbe de votre poids.
 

D'autres diététiciens et nutritionniste dans la région de Bruxelles

PHYSIO-LINE – Etterbeek :Physio-Line tient compte de votre poids, de vos objectifs et de vos habitudes alimentaires pour vous proposer le régime le plus approprié. Coaching personnalisé. Tel : 0477 / 36 04 64

MANON DESMET - Ixelles : Vous souffrez de surpoids ou de sous-poids, de diabète, vous souhaitez faire baisser votre cholestérol ? Cette diététicienne diplômée active à Woluwe-Saint-Lambert vous aide à concilier alimentation et santé sans frustration. Tel : 0473/31 87 43